千万别在寒冷的时候冻着你的双手和双脚，如果长时间处于冰冷的状况下，这时间也许是一个星期之内吧，将会有大事发生。本人亲身经历两次，深有感触。 －－－－－－－－－－发烧

   当你的手脚一直冰凉，然后进入睡眠后，你的手脚将渐渐暖起来，但有可能热起来，接着是有刺痛的感觉，从手到脚的骨头里像是有一股电流一样传到大脑皮层。就在被窝里的事，这种感觉也许是半个夜晚之久，当然后半夜你夜你夜别想睡了，这时的温度异常的高。就这样 一个晚上保报废了，早上起来，无论外面多么寒冷，你感觉是热热，口渴、头晕、脑涨。。。。也许身体会平衡不了。
     这种情况下你一定要量量你的体温了，千万不要忽视，因为有可能你是发烧了，我就经历了同样的情况两次了。发烧可不是一件简单的事，不早治，也许会引起连锁病症。所以一定要吃退烧片了，然后好好睡上一觉，搞他个一身汗，很快你就好了。以后主要保暖你的手脚。
      也没想到我发烧的时间这么倒霉，两次都是在学校，两次都是在高二，在新校区。第一次是在高二上学期期末考第二天那个晚上，NEXT DAY 我还有三门考试呢。当时真的整晚没睡好，第二天云云沉沉，浑身发热，不过我还是去考试了。第二次发烧也还真快，在下学期的第一次月考浅的一个星期天，那天我是整天躺在床上，什么复习啊，NO。量了体温，是我年龄的两倍还多3呢。真的倒霉，这星期天还是我本学期第一次留宿学习，就这样泡汤了。

写于2009、3、8